Ile godzin snu potrzebujemy?

Napisane przez     Lifestyle    Wyświetlenia (220)
Ile godzin snu potrzebujemy?
Czy istnieje reguła dotycząca odpowiedniej ilości snu? Ile należy spać w poszczególnych etapach życia, aby prawidłowo i efektywnie funkcjonować w ciągu dnia? Czy wybór poduszki i kołdry ma wpływ na jakość naszego wypoczynku? Odpowiadamy na te pytania w poście.

Efektywny wypoczynek - poduszki profilowane

Napisane przez     Lifestyle    Wyświetlenia (204)
Efektywny wypoczynek - poduszki profilowane
Jaka pozycja do snu jest najbardziej odpowiednia, aby prawidłowo i dobrze się wysypiać? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każdy z nas śpi tak jak mu wygodnie. Jednakże do każdej pozycji snu możemy dopasować odpowiednią poduszkę.

Sypialnia w bieli

Napisane przez     Lifestyle    Wyświetlenia (252)
Sypialnia w bieli
Sypialnia w stylu skandynawskim lub pokój dla dziecka to top wybór od kilku lat. Jak urządzić swoje wnętrze w ciekawy sposób oraz o czym pamiętać decydując się na wyposażenie podpowiadamy we wpisie.

Pozycja snu - co mówi o Tobie?

Napisane przez     Lifestyle    Wyświetlenia (371)
Pozycja snu - co mówi o Tobie?
Pozycja snu w trakcie nocnego odpoczynku według naukowców dostarcza wiele informacji na temat naszej osobowości i cech charakteru. Aby odpowiednio się wysypiać warto zaopatrzyć się w odpowiednią poduszkę, która doda nam komfortu w ulubionej pozycji podczas snu.

Wybór materaca przez Internet - poradnik

Napisane przez     Lifestyle    Wyświetlenia (355)
Wybór materaca przez Internet - poradnik
Obecnie przez Internet można kupić wszystko - nawet dobrać materac do swoich potrzeb! W kilku krokach wyjaśniamy czym kierować się wybierając materac odpowiedni dla naszych potrzeb.
  • 1
  • 2
Showing 1 to 5 of 10 (1 Pages)

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub wykorzystanie. Więcej informacji można znaleźć w Polityce prywatności. Akceptuję politykę prywatności i wykorzystywania plików cookies w serwisie.

Akceptuję